Naon aya aturan ngeunaan breastfeeding sanggeus consuming alkohol?
Sanggeus salapan bulan ti abstaining tina alkohol, sagelas anggur sering sigana kawas saréat lila-tunggu ka mom anyar. Tapi éta aman boga inuman bari orok anjeun asuhan? Tur upami Anjeun salah ulah indulge, kuduna maneh "pompa na dump," atawa maledog kaluar anjeun susu payudara sanggeus nginum alkohol , ngajaga orok anjeun ti ingesting eta?
Ladies, pamanggih yén "ngompa jeung dumping" rids susu payudara Anjeun alkohol nyaéta dongéng nu lengkep.
Alkohol daun susu payudara anjeun dina laju anu sarua eta daun aliran getih anjeun, jadi hiji-hijina jalan pikeun leupas awak anjeun tina éta mun ngantep waktu ngalakukeun pakasaban na. Dumping susu anjeun moal nyieun alkohol ninggalkeun sistem Anjeun gancang.
Kabeneran, nu ngandung harti yén anjeun kedah tiasa ngarasakeun inuman alkohol occasional ti jaman ka jaman tanpa sieun ngaruksakkeun orok anjeun, disadiakeun Anjeun inuman responsibly sarta ngidinan waktu awak anjeun keur leupas susu payudara Anjeun alkohol saméméh asuhan.
Di sagigireun éta, aya sababaraha deui tungtunan lamun datang ka minum na ngompa.
The Hiji Alesan ka pompa na dump
Aya hiji alesan alus mun "pompa na dump" susu payudara Anjeun saatos Anjeun rengse nginum alkohol. Lamun geus nembe tadi inuman sarta ayeuna teh nyoco waktu, anjeun bisa jadi kudu "pompa" pikeun nyegah engorgement of breasts anjeun sarta ngajaga suplai-na anjeun "dump" susu nu bakal tainted jeung alkohol. Jadi dasarna, lamun perlu nganyatakeun susu pikeun alesan naon salila waktu nu nuju nungguan alkohol ninggalkeun sistem anjeun, susu payudara ngompa antukna kudu dialungkeun kaluar.
Lamun teu diganggu ku Selang feedings, teras hal pangbasajanna mun geus masihan diri waktu sarta ngidinan tingkat getih-alkohol anjeun pikeun balik deui ka normal. Tapi inget, ngompa jeung dumping moal nyepetkeun kumaha awak anjeun prosés alkohol kaluar tina sistem Anjeun.
Breastfeeding Saatos Nginum Alkohol
Hal pangpentingna tetep dina pikiran lamun mutuskeun inuman téh nya éta nyokot sababaraha jam pikeun alkohol ninggalkeun sistem Anjeun.
Sarta ieu beda-beda gumantung kana faktor di handap:
- beurat awak anjeun
- Sabaraha alkohol anjeun nginum leuwih hiji periode waktu
- Jumlah alkohol di inuman anjeun tina pilihan
Nurutkeun kana La Leche Liga, éta nyokot 120-pound awéwé ngeunaan dua nepi ka tilu jam pikeun ngaleungitkeun hiji porsi bir (12 ons) atawa salah porsi anggur (5 ons) ti awakna. Pikeun hiji inuman tinggi-alkohol (vodka, misalna) eta bisa nyandak nepi ka 13 jam pikeun awéwé 120-pound pikeun ngaleungitkeun alkohol.
Teu Alkohol Ngawangun Susu Supply?
Mitos yen alkohol ngawangun suplai susu mangrupakeun salah geulis heubeul, dumasar kalolobaan on pamadegan gantina panalungtikan sah. Malah sababaraha studi nunjukkeun yén sabalikna pasti bener: Downing nu botol bir atawa sagelas anggur bisa ngurangan suplai susu payudara anjeun sarta ngahambat susu letdown.
Lamun hoyong diajar ngeunaan kumaha carana naon meakeun mangaruhan suplai susu, anjeun meureun hoyong pariksa kaluar artikel ieu dina kafein na breastfeeding, sabaraha cai anjeun kudu nginum, sababaraha hal nu bisa jadi lakukeun unknowingly nu ngurangan susu Anjeun suplai, sarta naha diet Anjeun tiasa masihan alergi dahareun orok Anjeun.
- Kafein na Breastfeeding
- 11 Hirup Éta Dupi panurunan Susu pinareup anjeun Supply
- Sabaraha Cai Kudu a Breastfeeding ibu Inum?
> Sumber
> La Leche Liga International. Kumaha upami nginum alkohol jeung breastfeeding?
> Mayo klinik. Orok sarta balita Kaséhatan. "Kuring breastfeeding. Dupi éta OKE pikeun inuman alkohol?" Elizabeth LaFleur, RN