Ieu alam nganggap "sakali premanisme a, salawasna premanisme a". Tapi nempel jelema anu bullies ku labél tina "premanisme" kanggo sesa hirupna henteu mantuan nyegah bullying. Kanyataanna, kalayan gawé teuas sababaraha urang anu premanisme batur bisa jeung ulah robah. konci teh nyaeta nyekel bullying awal na dihalangan. Campur mimiti ieu ngalibatkeun teu ukur disciplining nu premanisme keur pilihan na kirang , tapi ogé equipping anjeunna kalayan kaahlian anjeunna perlu berinteraksi sareng nu sejen ku cara positif.
Di dieu aya tujuh kaahlian unggal jalma anu engages dina pangabutuh bullying guna ngarobah keur alus.
tanggung jawab
Bullying téh pilihan. Ieu teu disababkeun ku hal korban ceuk atanapi tumaros. Jeung jalma anu premanisme batur kudu diajar butuh kapamilikan keur pilihan ieu. Éta ogé kudu ngakuan yén naon maranehna éta salah na kumaha eta dijieun korban ngarasa. Setrés yén euweuh hiji "dijieun" aranjeunna ngalakukeun eta. Malah dina situasi ngalibetkeun tekanan peer , grup bullying atanapi premanisme-mangsa siklus, premanisme nu tanggung jawab pilihan-Na. Bari aya loba cara pikeun nyandak hiji premanisme nyandak tanggungjawab, konci teh nya eta anjeunna tiasa verbalize naon manéhna salah na tulus sorangan mreun nya.
empati
Salah sahiji cara anu pangalusna pikeun alamat paripolah bullying nyaéta pikeun ngasupkeun learning sosial jeung emosional kana rencana disiplin. Tujuanana nya eta kids anu premanisme bakal ningkatkeun kecerdasan emosi maranéhanana dina prosés. Loba jalma anu premanisme batur ngarasa dijudulan jeung kalakuanana dina cara maranehna ngalakukeun.
Akibatna, ngajarkeun ka kasampak di kaayaan ti sudut pandang nu beda. Tanya aranjeunna ngobrol jeung anjeun ngeunaan kumaha maranéhna bakal ngarasa dina kaayaan sarupa. Ngamekarkeun empati bakal balik cara lila di ngahulag insiden bullying hareup.
Manajemén anger
Loba teens anu premanisme batur bajoang jeung manajemén anger jeung mindeng lash kaluar tanpa mikir.
Hasilna, eta bisa jadi aya mangpaatna pikeun ngasupkeun tips manajemén anger dina rencana disiplin. Ngabantu jalma dina aktipitas bullying diajar mikawanoh micu anger sarta ngamekarkeun solusi sehat kanggo kaayaan anger éta. Ngingetan manehna yen anger mangrupakeun emosi normal, tapi yen manehna boga hiji pilihan di kumaha anjeunna expresses emosi éta. Milih pikeun nganyatakeun anger di cara nyeri pisan nyaeta unacceptable. Kadé anjeunna ngartos éta.
kontrol dorongan
Kadangkala bullies kakurangan kontrol dorongan. Ieu hususna leres diantara cyberbullies anu masangkeun hal mean online tanpa pamikiran ngeunaan konsékuansi na kumaha eta bisa dampak séjénna. Dianggo sareng premanisme ka manggihan cara ngadalikeun impulses sarta nyieun pilihan hadé tur kaputusan.
Harga diri
Sababaraha kids anu kalibet dina udagan bullying batur lantaran kakurangan harga diri. Hasilna, aranjeunna lash kaluar di batur dina usaha ngarasa hadé ngeunaan diri. Ieu hususna sabenerna premanisme-korban. Aranjeunna ngarasa jadi keok handap nu aranjeunna ngahurungkeun amarah sarta hanjelu maranéhanana dina jalma séjén. Pikeun merangan isu harga diri, digawekeun ku jalma bullying pikeun ningkatkeun pidangan kaunggulan sarta ngaronjatkeun kelemahan-Na. Nangtukeun naon hal anjeunna perlu dianggo dina kayaning kaahlian sosial , assertiveness , Persib jeung resilience .
kaahlian ieu ngawangun basa keur ningkat harga diri.
nepi ku
Sababaraha kali budak anu premanisme anu ngamotivasi ku hiji kahayang sengit janten populér. Ngarah lash kaluar di saha anu bisa ngancem gawang maranéhanana. Ieu tempat mean kabiasaan gadis jeung bentuk sejen dina agresi relational originate. Lamun baé bullying batur anu obsessed jeung status na popularitas, ngingetkeun anjeunna ngeunaan pitfalls popularitas; sarta dianggo kalayan anjeunna dina ngamekarkeun friendships premanisme-buktina . Sababaraha kali, bullying hasil tina wanting pikeun pas dina sareng clique atawa rarasaan pressured mun premanisme . Alamat isu ieu ku nulungan premanisme tumuwuhkeun friendships séhat.
rasa ajen
Ieu sugan salah sahiji elemen paling krusial of pencegahan bullying . Lamun batur anu bullies batur dimimitian ngakuan yén dulur pantes hormat, anjeunna téh kurang kamungkinan kana kalibet dina bullying. konci téh némbongkeun anjeunna yén anjeunna tiasa make kakuatan di cara positif, tinimbang cara négatip. Contona, lamun anu bullying baé nuju ka sasaran kids anu leuwih lemah batan manehna, manehna bisa ngaktipkeun yén di sabudeureun. Anjeunna tiasa ngawitan ngarojong sarta ngabantu jelema siswa lemah tinimbang bullying aranjeunna. Ieu cara pamungkas pikeun nembongkeun hormat.
A Kecap Ti Verywell
Inget yen dina tungtungna, robah ditangtukeun ku motivasi baé dina aktipitas bullying jalma séjén. Bullying téh pilihan. Tur upami batur anu bullies batur sabenerna hayang ngarobah, anjeunna perlu nyieun hiji pilihan béda. Bari anjeun teu bisa nyieun robah batur, anjeun tiasa ngajarkeun paripolah cageur manehna perlu dina urutan sangkan robah langgeng. konci teh nyaeta janten konsisten tur nguatkeun mindset positif jeung paripolah cageur manehna perlu dina urutan pikeun nanganan kaayaan béda.