Sabab, Gejala, diagnosis, sarta perlakuan
Kakandungan tiasa uncomfortable di kali. Anjeun bisa jadi kaayaan panyakit isuk , heartburn, atawa ankles ngabareuhan . Tapi, kumaha upami nyeri, numbness, sarta tingling dina leungeun anjeun sarta wrists? Upami Anjeun gaduh gejala ieu, bisa jadi carpal torowongan sindrom (CTS).
CTS mangrupakeun ngarareunah umum tina kakandungan anjeun ulah sering ngadangu ngeunaan. Di dieu Kang naon nu peryogi kauninga ngeunaan sabab, gejala, sarta pengobatan torowongan carpal kakandungan.
Naon Dupi Carpal Torowongan Sindrom?
Carpal torowongan sindrom mangrupakeun kaayaan nu mangaruhan hiji saraf dina pigeulang anjeun disebut saraf median. Saraf ngirimkeun sinyal ti uteuk anjeun ka awak anjeun jeung awak anjeun ka uteuk anjeun. Aranjeunna jawab gerakan awak jeung kamampuh noél jeung ngarasa sensations. Saraf median mana handap panangan anjeun ka panangan anjeun. Ieu pas pigeulang ngaliwatan wewengkon sempit disebut torowongan carpal. The torowongan carpal diwangun ku hiji ligament sarta grup tina tulang leungeun leutik disebut tulang carpal. Mun nanaon squeezes atawa nyimpen tekanan dina saraf median sakumaha eta ngaliwatan spasi kedap ieu, eta tiasa ngakibatkeun gejala carpal sindrom torowongan.
Torowongan Carpal di Kakandungan
Carpal torowongan sindrom bisa jadi bangor atawa malah hiji saeutik nyeri, tapi teu dianggap kaayaan médis serius nalika kakandungan. Éta leuwih gampang némbongkeun up nuju ka réngséna hiji kakandungan di moms kahiji waktos anu lami leuwih 30 taun, sarta lamun geus dina hiji kakandungan, aya kasempetan leuwih gede deui bakal datang deui dina kakandungan salajengna.
Nepi ka 60 persén awéwé ngalaman gejala torowongan carpal nalika kakandungan. Kalolobaan waktu éta hampang tur lumayan. Sanajan kitu, salila kurang leuwih 10 persén ibu hamil, bisa jadi nyeri tur ngaganggu sare jeung kahirupan sapopoé.
sabab
Nalika kakandungan, awak mana ngaliwatan loba parobahan fisik sarta hormonal anu bisa ngabalukarkeun bareuh dina awak urang.
Nalika jadi sabab cairan tambahan bareuh dina pigeulang, eta nyimpen tekanan dina saraf median sarta ngabalukarkeun gejala torowongan carpal. Sababaraha sabab nu patali kakandungan of CTS téh:
- Gain beurat kaleuleuwihan
- Ingetan cai (busung lapar)
- Hamil kalawan leuwih ti hiji orok
- diabetes Gestational
torowongan Carpal ogé bisa ngembangkeun nalika kakandungan ti isu nu teu patali jeung kakandungan. Ieu kaasup rematik rheumatoid, hiji tatu nepi pigeulang, atanapi gerak leungeun repetitive kayaning ngetikkeun on keyboard a.
gejala
Gejala torowongan carpal bisa némbongkeun nepi kapan tapi nu leuwih umum dina mangsa kadua atawa trimester katilu . Anjeun tiasa meunang CTS dina duanana leungeun, tapi leungeun dominan Anjeun bisa némbongkeun gejala leuwih saprak anjeun make eta deui. Gejala torowongan carpal téh:
- Pin na jarum dina ramo anjeun sarta leungeun
- Perasaan kawas leungeun anjeun geus ragrag saré
- Numbness di bagian leungeun Anjeun deukeut jempol anjeun
- Numbness dina jempol, indéks, jeung ramo tengah Anjeun
- Clumsiness jeung leungeun anjeun sarta muterna hal
- Kelemahan mun nyobian grab objék
- Nyeri dina leungeun, pigeulang, sarta leungeun
- Aya ogé bisa jadi nyeri dina siku, panangan, taktak, jeung beuheung
- A sensasi ngaduruk di leungeun anjeun sarta panangan
- Hiji rasa bareuh dina ramo jeung pigeulang
Torowongan Carpal dina Peuting
torowongan Carpal bisa ngabalukarkeun nyeri pigeulang peuting na hudang maneh nepi.
Bari nu nuju sare na, wrists Anjeun tiasa ngabengkokkeun kaluhur atanapi kahandap na mencet on saraf nu. Lamun ngocok leungeun Anjeun mun anjeun bangun, éta biasana karasaeun hadé. splints pigeulang ogé bisa mantuan, sabab tetep wrists anjeun lempeng bari nu nuju sare na na ngagentos tekanan dina saraf nu.
carana nangtukeun rupa panyakitna
Mun anjeun ngalaman gejala torowongan carpal, Anjeun kedah ngobrol ka dokter anjeun. dokter moal ngadangukeun gejala anjeun sarta nalungtik leungeun Anjeun tur wrists mariksa keur bareuh jeung nyeri. dokter tiasa nedunan sababaraha tés basajan mariksa sabaraha ogé bisa ngarasakeun sarta lamun aya wae kalemahan dina otot korma Anjeun atawa ramo.
tés ieu:
- Durkan urang skéma Test: doktor bakal mencet dina saraf median kalayan jempol nya parios keur nyeri atanapi tingling.
- Test Tinel urang: doktor The enteng bakal ngetok saraf ka tingali lamun ngarasa tingling dina ramo Anjeun.
- Test Phalen urang: doktor bakal gaduh Anjeun nyekel leungeun anjeun nepi ku siku ngagulung sarta ngidinan pigeulang anjeun ka flex alami handap ku graviti, atanapi anjeun bakal boga duanana wrists Anjeun flexed handap jeung bék of noel leungeun anjeun sarta mencét ngalawan silih ningali lamun ngarasa diduruk, tingling, atawa numbness.
Dokter make tes séjén pikeun nangtukeun jenis panyakitna CTS, tapi anjeun teu gampang boga aranjeunna bari anjeun hamil. Sanajan kitu, lamun gejala anjeun ulah dileungitkeun sanggeus kalahiran anak anjeun, anjeun bisa jadi kudu di handap:
- Hiji tés konduksi saraf atawa electromyography (EMG)
- Sinar-X
- ultrasound
- Magnetic Resonance Imaging (MRI)
Perlakuan Salila Kakandungan
Perlakuan torowongan carpal nalika kakandungan bakal gumantung kana kumaha cara CTS ieu mangaruhan kahirupan sapopoé anjeun sarta sabaraha anjeun bisa sabar deui. Dina kasus hampang, dokter Anjeun bisa nyadiakeun Anjeun sareng inpo jeung perlakuan pilihan pikeun ngagentos gejala Anjeun. kasus parna henteu umum tapi lamun maranéhna ulah timbul, dokter anjeun bisa ningali anjeun ka neurologist anu specializes di saraf atawa hiji dokter orthopedic anu specializes di tulang jeung otot.
Bari anjeun hamil, Anjeun kedah ngalakukeun naon anjeun tiasa pikeun ngatur tur sabar gejala CTS. Lamun bisa meunang liwat sesa kakandungan anjeun, sakuduna meunang leuwih hadé sanggeus pangiriman anak anjeun. dokter Anjeun bisa nyarankeun yén anjeun coba:
- es
- Alik panas tur tiis kana wewengkon
- Ngahindarkeun gerakan leungeun repetitive saloba mungkin saprak lampah repetitive nyumbang kana nyeri
- A sésana keyboard leungeun kana ngarojong wrists anjeun nalika nu nuju ngetikkeun atawa dipake dina komputer
- Nyandak ngarecah mindeng utamana lamun anjeun boga pakasaban nu butuh pikeun ngetik, nulis, atanapi nganggo alat-alat nu ngageter
- Elevating leungeun anjeun pikeun mantuan solokan cairan ti wewengkon
- Massaging wewengkon
- Ngagunakeun ramo hipu tur leungeun strengthening latihan
- Ngagem braces disebut splints pigeulang tetep dina wrists dina posisi netral hususna peuting
- Nyandak Tylenol (acetaminophen) atawa nginum obat relief nyeri nu geus aman ngagunakeun nalika kakandungan
- Nyobian akupungtur atawa yoga
- terapi fisik
Mun gejala anu parna, nginum obat stéroid nyuntik kalawan jarum hiji langsung kana aréa torowongan carpal bisa ngabantu nulungan nyeri na bareuh.
Perlakuan Saatos ngalahirkeun
Sakali orok anjeun dilahirkeun, gejala CTS bisa laun meunang hadé sorangan salaku adi jeung tingkat hormon balik deui ka normal. Waktos anu mindeng perlakuan pangalusna pikeun gejala nu patali kakandungan torowongan carpal sindrom. Neruskeun obrolan ngeunaan éta kalayan dokter Anjeun di nurutan-up pasini Anjeun. Mun gejala Anjeun teu ningkatkeun dina minggu bulan sanggeus ngalahirkeun, dokter anjeun bisa nyarankeun:
- Pangobatan anti radang pikeun ngurangan nyeri na bareuh. Bari anjeun hamil, anjeun teu kudu nyokot leuwih deui-counter pangobatan nyeri kayaning Motrin na Advil (Ibuprofen) iwal aranjeunna prescribed ku dokter anjeun. Tapi, anjeun bisa ngobrol ka dokter anjeun ngeunaan ngagunakeun éta sanggeus pangiriman.
- Diuretics (Pél cai) pikeun mantuan dipiceun kaleuwihan cairan tina awak ngaliwatan urination
- Nuluykeun terapi fisik atanapi Mikrobiologi sakumaha diperlukeun
- injections stéroid
- Bedah jarang diperlukeun tapi geus sadia upami diperlukeun.
CTS na Breastfeeding
Gejala torowongan carpal condong dileungitkeun sanggeus pangiriman, tapi maranéhna bisa neruskeun kalawan breastfeeding . Sababaraha awéwé teu kakurangan tina CTS nalika kakandungan, ukur keur gaduh gejala mimiti sababaraha minggu sanggeus ngalahirkeun bari aranjeunna nuju breastfeeding. Perlakuan torowongan carpal salila breastfeeding ngalibatkeun mahluk sadar posisi leungeun anjeun anjeun nahan na breastfeed orok Anjeun , maké splints leungeun, istirahat saloba mungkin , nyandak Pél cai rék dipegatkeun cairan tina awak, sarta meunang injections stéroid upami diperlukeun. Breastfeeding patali carpal torowongan biasana resolves sakali orok weans .
> Sumber:
> Ibrahim I, Khan WS, Goddard N, Smitham P. Suppl 1: Carpal Torowongan Sindrom: A Review tina Sastra Anyar. The kabuka orthopedics jurnal. 2012; 6: 69.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Breastfeeding A Guide Pikeun The Médis Profesi kadalapan Edition. Elsevier Élmu Kaséhatan. 2015.
> Moghtaderi AR, Moghtaderi N, Loghmani A. evaluating efektivitas suntik dexamethasone lokal di ibu hamil jeung carpal sindrom torowongan. Journal of panalungtikan dina élmu médis: jurnal resmi Isfahan Universitas Élmu Médis. 2011 Méi; 16 (5): 687.
> O'Donnell M, Elio R, Poé D. Carpal Torowongan Sindrom. Asuhan pikeun kaséhatan awéwé. 2010 Aug 1; 14 (4): 318-21.
> Osterman M, Ilyas AM, Matzon Jl. Carpal torowongan sindrom kakandungan. Klinik Orthopedic. 2012 Oct 1; 43 (4): 515-20.