A katingal di awak anjeun, orok anjeun, sarta leuwih
Wilujeng sumping di minggu 17 kakandungan anjeun. Bari trimester kadua anjeun kirang teuas dina awak anjeun ti heula jeung pihak, anjeun bakal dipikaresep kénéh ngalaman sababaraha unpleasantries fisik, hatur nuhun di bagian ka orok anjeun tumuwuh elbowing organ anjeun kaluar ti kasebut nya cara.
Trimester anjeun: trimester Kadua
Minggu ka Pindah: 23
Anjeun Minggu Ieu
orok-to-jadi Anjeun teu hijina hal pindah ayeuna.
organ anjeun aya di lalampahan sorangan, kalayan rahim anjeun ayeuna ngeunaan satengahna antara tulang pubic anjeun sarta tombol beuteung, nudging peujit Anjeun nepi na kaluar arah sisi abdomén Anjeun.
Dina waktu nu sarua, orok anjeun tumuwuh bisa jadi putting tekanan dina saraf sciatic anjeun, saraf pangbadagna dina awak urang. Eta dahan tina Anjeun nurunkeun deui, ngaliwatan tungtung pungkur anjeun, sarta ka handap deui suku anjeun, jadi lamun orok ngadorong ka dinya, anjeun bisa ngalaman nyeri periodik mana sapanjang jalur éta.
Sejen pangaruh pikaresepeun sisi Anjeun bisa jadi ngalaman katuhu ngeunaan kiwari: kakandungan rhinitis, alias kamacetan nu patali kakandungan. Kanyataanna, mangaruhan ngeunaan 39 persén ibu hamil, jeung nu ilahar ngahalangan antara minggu 13 sarta minggu 21 , nurutkeun ulikan dina jurnal kamajuan dina Kedokteran Experimental na Biologi. Hayu urang ngira yén paningkatan volume getih sarta sagala rupa shifts hormonal ngakibatkeun kelenjar lendir ka lamping ka produksi, ngabalukarkeun noses stuffy na sneezing fits.
Minggu Ieu Baby Anjeun
saeutik orok panjang 5¾-inci, 4-ounce anjeun ayeuna weighs leuwih ti kasebut nya plasénta. Dina minggu 17 orok anjeun dimimitian pikeun ngabentuk adiposa (gajih) jaringan. jobs utamina? Pikeun nyimpen énergi, ngawates awak, ngajaga organ, sarta eusian kaluar fitur orok urang (nulungan manehna atanapi katingal nya beuki kawas anjeun).
Dina waktu nu sarua, di umbilical cord na plasénta téh steadily tumuwuh. Urut anu thickening tur manjangkeun kana hadé nourish orok anjeun, bari kiwari dimungkinkeun kiwari ngandung rébuan pembuluh darah gawé pikeun nganteurkeun gizi jeung oksigén ti awak anjeun keur orok Anjeun.
Inget kumaha tulang leutik nu nyieun nepi Sistim auditory orok urang anu dimimitian sangkan headway serius sababaraha minggu ka tukang? Ku kiwari, aranjeunna bisa dimekarkeun cukup mun sabenerna ngawenangkeun orok ngadéngé sora anjeun, naha nu nuju nyanyi lullabies atawa susunan pizza hiji.
Di Kantor Dokter anjeun urang
Ayeuna énergi nu kamungkinan nepi, éta mangrupa waktu hébat ngobrol leuwih mibanda panyadia Podomoro anjeun ngeunaan latihan -or, leuwih spésifikna, naon aman tur naon henteu. Contona, ayeuna teh umumna Dianjurkeun yén ibu hamil ulah olahraga kontak kawas soccer, kitu ogé kagiatan fisik nu ngalibetkeun dadakan gerakan up-na-handap. dokter Anjeun atawa bidan bisa ngabantu anjeun nangtukeun lamun Anjeun indit-ka aktivitas mangrupakeun kakandungan-disatujuan.
Lamun éta acan, nyaho yén éta kénéh penting pikeun manggihan hal anu hade pikeun anjeun. Barina ogé, latihan nalika kakandungan bisa ngurangan ongkos of diabetes gestational sarta bagian Cesarean , kitu ogé waktos recovery postpartum , dumasar kana Amérika College of Obstetricians na Gynecologists.
Kadatangan upcoming Dokter urang
Mun anjeun geus kungsi chorionic villus sampling (CVS) atawa hiji amniocentesis nu nyababkeun hasil ngayakinkeun, panyadia Podomoro Anjeun bisa nawiskeun cordocentesis, ogé katelah percutaneous sampling getih umbilik, sanggeus 17 minggu kakandungan. Cordocentesis mangrupakeun uji prenatal diagnostik nu getih anu sasari ti umbilical cord na dites pikeun inféksi, kalainan genetik, sarta kaayaanana getih.
nyandak Kamanusaan sarta Studi
Mun kakandungan rhinitis boga maneh sniffling, sneezing, sarta perasaan congested, coba ngagunakeun semprot saline, pot neti (alat irigasi nasal anu ngagunakeun 100 persen saline), sarta / atawa ngagem strip nasal peuting pikeun mantuan muka nepi passages nasal Anjeun.
Dina waktu nu sarua, bobo kalawan atawa dua bantal tambahan dina sirah anjeun ka ngantep karya graviti di draining kamacetan Anjeun.
Ieu ogé pangalusna ulah micu lingkungan kawas haseup kimiawi jeung haseup roko (amalan hade paduli). Mun euweuh sigana jadi digawé, ngobrol panyadia Podomoro anjeun ngeunaan pilihan nginum obat decongestant; hiji sayaga leuwih deui-counter bisa jadi teu jadi disarankan nalika kakandungan.
pikeun Mitra
Ku trimester kadua, pasangan Anjeun bisa jadi ngalaman heightened kahayang seksual . (Ieu kitu, lain bebeneran universal. Sababaraha awéwé ngalaman sabalikna.) Énergi Her bisa jadi nepi na tingkat nya seueul handap, putting dirina beuki dina haté ti manéhna méméh. Aya ogé paningkatan dina aliran getih sarta cairan pikeun aréa séks dirina nu bisa nyieun itil jeung heunceut leuwih sénsitip.
Tapi nyaho ieu: kahayang anjeun bisa ningkatkeun atawa ngurangan, kitu ogé. Bari sababaraha ngarasakeun parobahan lumangsung nepi awak pasangan maranéhanana sacara jeung ngarasa rasa kuat tina sambungan, batur bisa ngalaman kahariwang ngeunaan ngaruksakkeun orok salila sapatemon jeung stress ngeunaan peran upcoming maranéhanana salaku indung. Anjeun bisa ogé jadi berjuang pikeun ngaluyukeun jeung ngarobah idéntitas pasangan anjeun ti pasangan seksual ka indung expectant. Hal pangpentingna? Ngobrol ngeunaan eta, reserving judgment, jeung apal yén duanana anjeun nyaluyukeun.
Verywell Daptar pariksa
Nuluykeun nyokot vitamin prenatal .
Nuluykeun minum ngeunaan dalapan mun 12 gelas cai sapoé.
Nyokot pot neti; semprot saline; atanapi strips nasal, upami diperlukeun.
Pareuman terus hurungkeun deui rutin latihan anjeun, mun anjeun ngajak putus di minggu saméméhna, tweaking rutin Anjeun upami disarankan.
Minggu tukang: Minggu 16
Datang Up: Minggu 18
> Sumber:
> The Amérika College of Obstetricians na Gynecologists. Kagiatan fisik sarta Latihan Salila Kakandungan jeung Periode Postpartum. https://www.acog.org/Resources-And-Publications/Committee-Opinions/Committee-on-Obstetric-Practice/Physical-Activity-and-Exercise-During-Pregnancy-and-the-Postpartum-Period
> Amérika Kakandungan Association. Kakandungan Minggu 17. http://americanpregnancy.org/week-by-week/17-weeks-pregnant/
> Dzieciolowska-Baran E, Teul-Swiniarska I. Rhinitis salaku ngabalukarkeun gangguan engapan nalika kakandungan. Adv exp Med Biol. 2013; 755: 213-20. https://doi.org/10.1007/978-94-007-4546-9_27
> Center Resource Kaséhatan Awewe urang Nasional. Healthywomen.org. Kakandungan & parenting Kadua Trimester tina kakandungan: 17 Minggu Hamil. http://www.healthywomen.org/content/article/17-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> The Nemours Foundation. Kidshealth.org. Kakandungan Almenak, Minggu 17. http://kidshealth.org/en/parents/week17.html