A katingal di awak anjeun, orok anjeun, sarta leuwih
Wilujeng sumping di minggu 6 kakandungan anjeun. Ieu pisan umum ngarasa gaya pinuh ku parobahan hormonal anjeun katuhu ngeunaan ayeuna. breasts anjeun anu lembut; kandung kemih anjeun perasaan pinuh; kacapean geus ngagem nu handap; na, lamun geus teu acan ngalaman dinya, panyakit isuk bisa mimiti mangaruhan anjeun. Éta nangtung pikeun alesan: uteuk tumuwuh orok anjeun urang, sistim saraf, haté, jeung lianna anu gancang ngembang ayeuna.
Trimester anjeun: trimester Kahiji
Minggu ka Pindah: 34
Anjeun Minggu Ieu
Salaku orok anjeun tumuwuh, jadi teu jumlah tina éstrogén hormon na chorionic manusa gonadotropin (hCG) coursing ngaliwatan awak anjeun. Ayeuna, tingkat hCG ganda unggal dua nepi ka tilu poé, peaking dina minggu 10 . Ieu surge ieu nu nyababkeun mimitina-trimester seueul sarta utah di nepi ka 80 persén tina ibu hamil, nurutkeun panalungtikan. "Dua tilu minggu sanggeus konsepsi-nu ngeunaan minggu 6 of Anjeun kakandungan-mindeng lamun panyakit isuk dimimitian," nyebutkeun Allison Hill, MD, hiji OB-GYN sarta panulis Kakandungan anjeun, Jalan anjeun jeung ko-panulis The Mommy Dok urang pamungkas Guide to Kakandungan na Kalahiran.
Bari dubbed 'panyakit isuk,' perasaan ieu bisa ogé bener dianggap panyakit soré, wengi panyakit, atawa sagala poé panyakit. Paling awéwé ngarasa leuwih hadé ku minggu 14 kapayun, tapi éta henteu salawasna kasus nu bener. Kanyataanna, 1 dina 300 ibu hamil ngalaman naon nu disebut hyperemesis gravidarum , nu geus berkepanjangan, seueul ekstrim na utah kalawan sababaraha-lamun sagala-gejala-gratis période.
Lamun nyangka anjeun boga hyperemesis gravidarum, ngobrol panyadia Podomoro anjeun ngeunaan campur médis.
Seueul sarta utah teu hijina hal ngabalukarkeun anjeun ngajalankeun ka kamar Ladies '. Nalika kakandungan, jumlah getih ngompa ku jantung unggal menit naek ku 30 persen keur 50 persen.
Dorongan ieu dimimitian ku minggu 6 jeung puncak antara minggu 16 sarta minggu 28 . Bari paling anu dorongan getih asalna engké, anu mimiti uptick-nu ngabalukarkeun leuwih getih ka ngalir ka anjeun ginjal-naek kedah anjeun ka urinate. Tambih Deui, kandung kemih Anjeun sits langsung di hareupeun rahim Anjeun. Salaku rahim anjeun tumuwuh, éta ngadorong ngalawan kandung kemih, nu hartina anjeun gé ngarasa pangjurung pikeun urinate beuki remen .
Minggu Ieu Baby Anjeun
Bari Anjeun satengah inci (ti makuta mun imbit) cikal bakal teu kasampak loba kawas orok acan, anjeunna atanapi manehna ayeuna olahraga dua bintik hideung béda on boh sisi ayeuna teh gancang maturing sirah. Ieu sipatna optik, nu engké bakal ngahasilkeun panon.
Di sarua, loba fitur sejenna orok urang distinguishing, kawas irung, Ceuli, sarta rahang, nu dimimitian nyandak bentuk. Rudimentary, leungeun web-kawas jeung suku nu sprouting, teuing. Tambih Deui, ngembangkeun sistem pencernaan sarta engapan aya dina tahap awal.
Tapi sugan ngembangkeun paling seru minggu ieu téh yén hiji ultrasound transvaginal dipikaresep bakal bisa ngadeteksi kutub boh nu mangrupa kumpulan sél boh misah ti karung konéng jeung bukti visual pangheubeulna ngeunaan hiji orok berkembang.
Di Kantor Dokter anjeun urang
Bari ngantosan anu teuas, anjeun dipikaresep mung gaduh tilu minggu leuwih dugi mangga buka prenatal mimiti Anjeun.
Sanajan kitu, dina waktu ieu, sababaraha awéwé bisa jadi disebut pikeun ultrasound mimiti . Hiji ultrasound migunakeun gelombang sora frékuénsi luhur dina abdomén wanoja urang atawa di jero vagina nya nyieun gambar, atanapi sonogram a, tina orok.
panyadia Podomoro Anjeun bisa nyarankeun Toong mimiti ieu jero lamun geus Isro ngaliwatan kakandungan kaluron atawa hésé prior, atanapi upami nu nuju ngalaman perdarahan heunceut. Ieu leres yen sabagian spotting dianggap normal ulubiung, tapi lamun perdarahan anjeun beurat jeung / atawa aya anu clotting na cramping, ningali panyadia Podomoro anjeun kanggo hiji ultrasound disarankeun. "Kuring geus kungsi pasien anu geus kungsi jumlah signifikan ngaluarkeun getih dina trimester kahiji maranéhanana buka on boga pregnancies sampurna normal," nyebutkeun Dr. Hill.
"Najan kitu, éta hésé ngabédakeun naon normal na naon henteu tanpa lalaki hiji ultrasound".
nyandak Kamanusaan sarta Studi
Mun anjeun remen ngagunakeun mandi ka urinate, éta sabenerna warta alus. Ieu ngandung harti yén anjeun nuju dipikaresep lalaki cai cukup, nu muterkeun hiji peran penting dina formasi plasénta. (Anjeun kedah Tujuan ka meakeun sahenteuna dalapan mun 12 gelas sapoé.) Kitu ogé, lamun nuju teu urinating leuwih ti biasa, ieu bisa jadi tanda yén anjeun bisa kudu leuwih cairan-atawa nu bisa jadi ignoring cues awak anjeun.
"Sedengkeun eta tiasa pikaresepeun, éta kitu nu penting mah nyekel cikiih Anjeun pikeun période lila," nyebutkeun Dr. Hill. Nalika cikiih tetep di kandung kemih pikeun hiji manteng lila, aya kasempetan leuwih gede anu kuman bisa ngamekarkeun sarta inféksi saluran kemih (Uti) bisa lumangsung. Dimimitian di minggu 6 kakandungan, awéwé anu aya di ngaronjat resiko keur UTIs, nurutkeun Association Kakandungan Amérika.
Tetep seueul sarta utah di bay (atawa sahanteuna coba mun ngalilindeuk eta):
Tuang leutik, snacks sering sapopoe di lieu tina tilu hidangan badag.
Nibble on Crackers soda hambar ngeunaan 15 menit saméméh meunang kaluar ranjang.
Ulah aya tempat haneut, salaku mahluk panas nuju ningkat perasaan seueul.
Ulah langsung ngagolér sanggeus dahar.
Ogé panalungtikan dina jurnal Integrative Kedokteran wawasan catetan anu jahé mangrupakeun perlakuan aman, éféktif, sarta murah pikeun seueul kakandungan-ngainduksi sarta utah. (Anjeun tiasa make atah atawa crystallized jahé, capsules jahé atawa lollipops, atawa tea jahé.) Tapi lamun euweuh berpungsi pikeun anjeun, ulah ragu nanya panyadia Podomoro anjeun pikeun nulis resep a nginum obat anti seueul aman. "Mun anjeun perasaan pisan nauseous sarta boga napsu, éta OKE pikeun skip hidangan a. Nu nuju teu bade ngarugikeun orok anjeun tumuwuh. Gantina, saukur difokuskeun tinggal caian sarta perasaan hadé, "nyebutkeun Dr. Hill.
Saluareun unpleasantries fisik atra tina seueul sarta utah, aya nu tol emosi, teuing. "Hanjakal, seueul biasana dimimitian nalika jandela nalika awéwé didorong tetep tutup dina warta kakandungan maranéhna, sahingga nanyakeun keur pitulung jeung pamahaman teuing trickier," nyebutkeun psychotherapist Nitzia Logothetis, MSc, MA, MHC-LP, pangadeg sarta chairwoman tina nu Seleni Institute, hiji organisasi nonprofit nu specializes di kaséhatan méntal maternal na réproduktif awéwé. "Najan kitu, lamun nuju perasaan gering, éta penting pikeun kaséhatan méntal anjeun pikeun ménta rojongan nalika anjeun peryogi eta."
Éta hartina ngahontal kaluar ka dokter anjeun sarta babagi carana bener ngarasa; nelepon babaturan nu geus liwat dinya; tur dijelaskeun ka batur naon nu nuju ngalaman tur kumaha maranéhna bisa mantuan. "Jeung ulah coba jang ngaleutikan kumaha lousy anjeun bisa ngarasakeun," nyebutkeun Logothetis.
pertimbangan husus
A inféksi saluran kemih (Uti) mangrupakeun inféksi baktéri paling umum kakandungan. Tapi saprak tanda tradisional a urgency Uti-kawas jeung frékuénsi urination efek samping normal -are kakandungan, Anjeun bisa jadi unaware nu malah boga hiji inféksi. Kusabab ieu, éta penting pikeun jadi sadar gejala séjén Uti, kawas nyeri, ngaduruk, atawa teu ngarareunah nalika urinating; getih atanapi mukus dina cikiih; na mendung atawa ngintip-smelling cikiih. Upami Anjeun ngalaman salah sahiji ieu, kontak propaider Podomoro anjeun anu bisa kalayan gampang ngubaran infeksi anjeun kalawan antibiotik. "Sanajan UTIs teu ngakibatkeun defects kalahiran kawas sabagian inféksi lianna , aranjeunna bisa ngahurungkeun kana inféksi ginjal langkung serius upami ditinggalkeun untreated. Jeung maranéhna bisa nempatkeun maneh di hiji résiko ngaronjat keur kuli preterm , "nyebutkeun Dr. Hill.
Kadatangan upcoming Dokter urang
Anjeun mangga buka prenatal kahiji nyaeta ngan sabudeureun juru. Nyiapkeun diri ku ngumpul sababaraha émbaran penting nu panyadia Podomoro anjeun dipikaresep bakal ménta on datangna angka hiji. (Anjeun malah meureun hoyong notebook kakandungan ditunjuk pikeun Ijot sagalana ka handap dina, jadi catetan anjeun sarta patarosan anu salawasna dina titik anu sarua.)
Sawatara hal Anjeun meureun hoyong ngarekam saméméh éta datangna awal:
Tanggal jaman menstruasi panungtungan anjeun
Wincik sagala pregnancies kaliwat jeung / atawa kalahiran
Kaping tina sagala miscarriages kaliwat jeung / atawa terminations kakandungan
Kulawarga sajarah médis (boh maneh na pasangan anjeun), kaasup naon baé impairments kognitif; defects kalahiran; leungitna orok mimiti; deformities; atawa kasakit diwariskeun, kayaning kasakit dmna-Sachs, hemophilia, muscular dystrophy, atawa fibrosis hampru
Resép, leuwih deui-counter, sarta / atawa pangobatan herbal anjeun ngalakukeun
Alergi kana pangobatan
Naon isu médis atawa emosi kaliwat atawa ayeuna
hospitalizations kaliwat
Dina waktu nu sarua, nyerat handap patalékan atanapi masalah remen balik leuwih. Reviewing patarosan populér ditanya ku sejenna moms-to-jadi mangrupakeun cara nu sae pikeun ngamimitian.
pikeun Mitra
Dupi anjeun gaduh hiji ucing outdoor? Mun kitu, anjeun bakal kedah nyandak leuwih tugas litter-kotak sakuliah kakandungan pasangan anjeun. Sarta ngarobahna sapopoé. Ucing anu ngajajah ker sering tuang rodénsia, manuk, atawa item nu sejen kacemar ku parasit mikroskopis disebut Toxoplasma gondii yen, nalika dikaluarkeun kaluar, bisa ngainféksi hiji awéwé hamil tur orok manéhna nu keur mawa.
Verywell Daptar pariksa
Nuluykeun nyokot vitamin prenatal .
Ningkatkeun asupan cai anjeun ngeunaan dalapan mun 12 gelas sapoé.
Lamun diperlukeun, stock nepi kana remedies seueul.
Mimitian mangrupa notebook kakandungan.
Ngarekam pribadi anjeun, kulawarga, sarta sajarah médis pasangan urang; nyarita ka baraya pikeun leuwih rinci, upami diperlukeun.
Minggu tukang: Minggu 5
Datang Up: Minggu 7
> Sumber:
> Allison Hill, MD Email komunikasi. Oktober, November 2017.
> Amérika Kakandungan Association. Kakandungan Gejala-Awal Tanda tina kakandungan http://americanpregnancy.org/getting-pregnant/early-pregnancy-symptoms/
> Iñaki Lete, José Allué. Éféktivitas Jahé dina Pencegahan seueul sarta utah nalika kakandungan tur kémoterapi. Integr Med wawasan. 2016; 11: 11-17. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4818021/
> Merck Manual Vérsi Consumer. Parobahan fisik Salila Kakandungan. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/physical-changes-during-pregnancy
> Nitzia Logothetis, MSc, MA, MHC-LP. Komunikasi surélék. November 2017.
> Pepper GV, Craig Roberts S. Rates seueul sarta utah kakandungan sarta ciri dietary sakuliah populasi. Proc Biol Sci. 2006 Oct 22; 273 (1601): 2675-9. http://rspb.royalsocietypublishing.org/content/273/1601