Nalika ngawanohkeun padet Food Pikeun Baby anjeun

Kolot remen gaduh patarosan ngeunaan pangan naon maranéhna bisa ngenalkeun di naon umur mun orok maranéhanana. aréa ieu nyoco padet bisa jadi salah sahiji anu hayang orok anjeun kungsi datang ku instruksi coveted manual. Thankfully, anjeun teu kudu angka kaluar naon na nalika pikeun kadaharan orok Anjeun on anjeun sorangan. Aya kavling sumberdaya sadia ka anjeun - ti pediatrician anjeun ka cookbooks dahareun orok nepi Baby anjeun Taun Kahiji .

1 -

Dahar padet ku Jaman, A Bulan ku Bulan Guide

Sakabéh jalma bisa nunjuk Anjeun tujuan nu moal méncog. Hal ngawujudkeun éta aya geus révisi panganyarna dina tungtunan dahar kadaharan orok . Pastikeun sumber nu aya gumantung kana anu ayeuna tur nepi-ka-date. Pamakéan nandakeun ngusulkeun tolok ukur sakumaha tungtunan, nyaho yén anjeun ngembangkeun orok urang téh unik. Salawasna tumut kana tinimbangan sajarah kaséhatan orok anjeun sorangan jeung sajarah kulawarga anjeun nalika nyoco padet.

Hiji hal anu anjeun hoyong mastikeun yén anjeun ngalakukeun nyaeta pikeun ngawanohkeun pangan anjeun dina hiji Pace ajeg. Ngenalkeun hiji kadaharan anyar dina hiji waktu, ngantosan sahenteuna 3 dinten di antara pangan anyar. Ieu bakal hadé mere tanda ka Anjeun naon wae gejala alergi dahareun.

2 -

Dimimitian Baby on padet

Keur orok cageur tanpa masalah pencernaan atanapi developmental, anjeun bakal leuwih ti dipikaresep jaga 6 bulan kahiji kapayun basajan. Breastmilk jeung / atawa formula orok téh hijina sumber disarankeun gizi antukna. Waktu pasti tina dimimitian orok dina padet ilahar didebat antara 4 atawa 6 sasih. Dimimitian padet nyaéta milestone developmental unik, sarta aya bener teu umur magic nu cocog kabeh babies, tapi anjeun teu kudu ngamimitian padet saméméh opat bulan. The AAP catetan anu delaying asupan dahareun solid dugi sanggeus orok anjeun opat bulan umur bisa ngurangan nya resiko tina ngamekarkeun dermatitis atopic (éksim).

Nyaeta Siap Baby anjeun Pikeun padet?

Lalajo orok anjeun tanda kesiapan pikeun padet , sarta nangtukeun kaputusan anjeun nalika ka dimimitian dina pamadegan observasi dipasangkeun sareng paguneman kalawan pediatrician Anjeun. The AAP ngajak nonton pikeun tanda handap orok anjeun siap:

• Bisa diuk nepi tanpa rojongan
• Nembongkeun suku dina dahareun, kayaning ngahontal keur dahareun, muka sungut, atawa condong ka hareup

Robah di AAP Disarankeun on Baby padet tur Dahar

Ieu dipake janten nu professional médis advocated delaying mimiti pangan tangtu sieun réaksi alérgi. Sanajan kitu, dina 2008 studi dibawa ka lampu nu babies tiasa gaduh ampir sakabéh pangan nu bakal jadi ilaharna diwanohkeun dina mangsa sataun mimiti salaku awal salaku 6 bulan tanpa masalah.

Paduli pastikeun anjeun terang ka gejala alergi dahareun . Hiji paguneman kalawan dokter Anjeun kedah mantuan pituduh anjeun dina naon kudu ngalakukeun.

Sakabéh nu keur ceuk, loba kolot masih resep kana boga sababaraha tungtunan pikeun bubuka padet. rinci Informasi handap sababaraha saran on bubuka solid tapi tumut kana akun kawijakan anyar nu AAP urang nu muka nepi sababaraha pilihan dahar mun babies sakumaha ngora salaku 6 bulan.

3 -

Keur Kagenep Bulan Old Dahar padet Baby anjeun hiji Adventure

Nyaeta abdi Baby Siap Pikeun Food?

Kumaha anjeun bakal nyaho lamun orok anjeun siap keur dahareun solid? The Amérika Akademi Pediatrics ngajak pilari kanggo milestones developmental handap:

• kontrol sirah alus
• Orok bisa diuk nepi ka rojongan
• Nembongkeun suku dahareun ku condong ka hareup, muka sungut, sarta ngahontal keur dahareun

Keur genep bulan-lami (atawa thereabouts) orok, padet nu mangrupa pangalaman anyar. Pikeun Lolobana kulawarga di Amérika Serikat, bapa bakal rengat kabuka yen kotak tina buckwheat orok nepi christen milestone nu. Sanajan kitu, sanajan hiji pilihan populér, ulah mikir yén dimimitian ku buckwheat orok kudu jadi titik awal Anjeun. Salian (atawa gaganti) buckwheat orok, Anjeun bisa mertimbangkeun leuwih 20 pangan orok munggaran pikeun ngamimitian kaluar on. Ngan apal ka salawasna antosan 3 nepi ka 4 dinten antara maturan kadaharan anyar pikeun pariksa keur réaksi alérgi.

Di dieu hiji daptar disingkat tina dahareun loba munggaran nu leuwih saeutik ilahar cinta:

• apel
• Alpuket
• Cau
• Kacang héjo
• Pears
• kacang
• Squash: buahna tangkal ek, butternut, waluh
• amis béntang

Sajaba ti, ulubiung Anjeun bisa ngawitan ngenalkeun saeutik jus. Pastikeun nuturkeun tungtunan jus orok dina sabaraha, nalika, sarta dina naon peti nginum orok anjeun migunakeun. aspék ieu bisa mangaruhan kaséhatan dental orok anjeun.

4 -

Orok Gizi Antara 6 ka 8 Bulan Old

Salaku orok Anjeun narima pangan anyar, anjeun nimu nu approaching tanda dalapan bulan manéhna nu keur ngagaduhan rada menu pangan dina daptar nya. Pangabutuh nutrisi orok nya ayeuna keur patepung ku rupa-rupa pangan kualitas bari ayeuna manggihan diri leuwih dialam well-dilengkepan tips for dimimitian padet .

Sajaba pangan munggaran manehna bisa geus miboga, pangan tambahan mungkin kaasup (tapi aya pasti moal dugi ka) sababaraha handap:

• Buckwheat jeung sisikian grup: kasha (sereal), béas coklat, roti
• Buah jeung sayur grup: asparagus, wortel, panas squash, kentang bodas
• Grup daging: hayam, turki (Anjeun bisa mertimbangkeun puréeing meats sorangan.)
• Grup susu: sakabeh polos yogurt

5 -

Orok Food Guide dina 8 - 10 Bulan

Nepi ka tungtun taun rentang umur ieu, anjeun bisa jadi reuwas pisan pangan orok anjeun dahar. Sakumaha didadarkeun di saméméhna, pituduh dahareun orok AAP urang confirms yén Aisyah bisa boga pangan di handap ieu salaku awal salaku genep bulan. Sanajan kitu, lamun ditéang gagasan pikeun sababaraha pangan Anjeun bisa jadi teu kudu diusahakeun, mertimbangkeun sababaraha pilihan di handap ieu. Ulah hilap ka ajak nya coba ditambahan ieu salaku pangan ramo ogé. Tawaran orok potongan pangan lemes ukuran ngegel-bari keur mindful lalajo pikeun choking atanapi gagging.

• Buckwheat jeung sisikian grup: oat buckwheat bunderan, teething biskuit, pasta
• Buah jeung sayur grup: Beets, brokoli, Brussel sprouts, kembang engkol, buah jeruk (jadi mindful yén bungbuahan asam bisa ngakibatkeun rashes popok ), peeled jeung buah anggur quartered, kale, kiwi, melons, okra, bawang (asak), nanas, rhubarb, rutabaga, bayem, turnips
• Grup daging: domba, sapi lean, ati
• Grup susu: hampang cheeses kawas cheddar, Monterey jack, mozzarella, muenster, Swiss, jeung kéju Pondok

6 -

Dahar Baby padet Food, 10 - 12 Bulan

Ku ulang heula nya, orok Anjeun mudahan bakal boga palette beragam tur bisa aya kalana kadaharan sorangan mandiri. Anjeun tiasa nambahkeun di seasonings lampu keur hidangan dirina, tapi tetep duanana uyah nambahan sarta gula nepi ka minimum bulistir.

Mun manehna teu diusahakeun salah sahiji pangan ieu acan, sugan nawiskeun aranjeunna antukna.

• Buckwheat jeung sisikian grup: pastas sisikian sakabeh, bulgur buckwheat
• Buah jeung sayur grup: artichoke (pureed haté), blueberries, bonteng, terong
• Grup daging: endog, lauk (bodas-fleshed) garing kacang jeung kacang, lentils, kacang Cianjur, babi, Kacang Kedelai, daging pedet

7 -

Pangan pikeun Hindarkeun

Kalolobaan pangan didaptarkeun dina kaca saméméhna bisa ideally jadi diwanohkeun salaku awal salaku 6 bulan lamun éta téh naon anjeun nyaman sareng. Ku kituna geus aya daptar pangan ulah keur taun hareup? Sumuhun, mémang. Di dieu aya sababaraha pangan ulah salila sataun mimiti. Janten mindful yén pangan di handap moal kudu dibikeun dugi sometime sanggeus ultah mimiti:

• Gizi sarta nyerna masalah: susu sapi (inferior mun breastmilk jeung formula)
• Menggah sanitasi: endog undercooked, madu , meats atah
• Choking masalah bahya : sakabeh blueberries / strawberries / anggur, bubuahan garing, kismis, popcorn, butters nut