Naha Meunangkeun Treatment Dupi jadi penting
Urang mindeng ngadangu omongan depresi postpartum , atawa blues orok, nu lumangsung lila sanggeus lahir orok, tapi kami teu ngadangu salaku loba ngeunaan depresi nu lumangsung nalika kakandungan, disebut depresi prenatal. Hiji diperkirakeun 14 persen keur 23 persén awéwé bakal ngalaman gejala depresi nalika kakandungan. Sanajan kitu, ieu gejala depressive anu mindeng leuwih leutik ti diagnosis full-ditiup depresi, nu ilaharna ditempo dina kira 13 persén ibu hamil sarta ibu anyar.
Naha depresi Salila Kakandungan lumangsung
Poténsi micu depresi prenatal ngawengku:
- Hormon: Panalungtikan geus ditémbongkeun yén hormon mangaruhan wewengkon tina brains urang nu ngatur wanda jeung bédana dina tingkat hormonal nalika kakandungan bisa memicu depresi sababaraha awéwé. Sanajan kitu, bari hormon téh mindeng blamed keur loba swings mood sareng lianna happenings emosi jeung psikologis kakandungan sipatna biasana ngan hiji bagian tina sakabeh gambar lamun datang ka kakandungan sarta depresi.
- Setrés: Kadang-kadang nu stress kakandungan brings on gejala depressive, sanajan kakandungan ieu rencanana. rarasaan ieu bisa ngajadikeun leuwih hebat mun kakandungan anjeun nyusahkeun atawa unplanned. Lamun hirup sorangan stres, misalna, Anjeun kudu kasusah finansial atanapi isu hubungan, ieu ogé bisa ngakibatkeun depresi. faktor stres-ngabalukarkeun dipikawanoh séjén kadang dibawa asup saukur alatan parobahan nu kakandungan berpotensi brings, kawas pindah ka imah anyar atawa susun pikeun ngaronjatkeun spasi atawa boga lingkungan nu leuwih ramah-orok. Kadang-kadang ieu bisa hartosna parobahan karir keur salah sahiji atawa duanana geus kolot teuing.
- Nyiksa atawa trauma: Gaduhan sajarah trauma atawa nyiksa bisa memicu depresi prenatal.
- Depresi saméméhna: Upami anjeun geus kungsi acan didiagnosis kalawan depresi saméméh anjeun janten reuneuh, résiko anjeun depresi nalika kakandungan leuwih luhur batan pikeun awéwé anu geus pernah ngalaman depresi.
- Sajarah kulawarga: Upami depresi ngalir di kulawarga anjeun, anjeun bisa jadi di hiji résiko luhur.
resiko
Sababaraha resiko depresi untreated nalika kakandungan ngawengku:
- A dampak negatif dina perawatan prenatal alus. Ieu hususna leres di wewengkon gizi, bobo kabiasaan, latihan, sarta parentah perawatan di handap ti dokter Anjeun atawa bidan. Ieu bisa nyababkeun moal gaining cukup beurat, leungit pasini dokter, sarta kasusah saré, sakabéh nu aya ngabahayakeun ka orok Anjeun.
- Hiji resiko luhur nyiksa zat. Ieu ngawengku alkohol, narkoba, jeung roko roko.
- Masalah keur orok Anjeun. beurat kalahiran low jeung / atawa kalahiran prématur nu leuwih lengkep ngeunaan hiji resiko keur babies nalika wancahan untreated. Babies anu dilahirkeun kana ibu anu keur depresi ogé condong jadi kirang aktip tur leuwih agitated.
- Depresi Postpartum. résiko anjeun tinggal depresi sanggeus orok anjeun dilahirkeun naek, nu ngajadikeun hésé indungna.
Tanda depresi
Loba tanda depresi meniru gejala kakandungan. Bisa jadi teuas pikeun nangtukeun naon anu kacapean normal kakandungan jeung naon sabenerna depresi, nu bisa diterangkeun ka handapeun-ngalaporkeun tina masalah. Aya ogé kacenderungan malire depresi kakandungan saukur kusabab ieu sakuduna dituju janten waktos senang dina kahirupan. Gejala depresi ngawengku:
- masalah concentrating
- Saré teuing atawa teuing saeutik
- kacapean
- Parobahan kabiasaan dahar
- perasaan melang
- sénsitip
- perasaan bulao
- Perasaan kaliru, overwhelmed, atawa hargana
- Isolating diri ti batur
- Rarasaan detached ti orok Anjeun
- Gaduhan headaches kumat na stomachaches
- Nangis langkung ti biasa
Upami Anjeun gaduh tanda ieu, utamana lamun maranéhna geus jalan salila 2 minggu atawa leuwih, nelepon dokter Anjeun katuhu jauh. Ieu penting keur duanana maneh na kaséhatan orok anjeun nu meunang perlakuan.
anggapanana
Perlakuan nalika kakandungan ngalibatkeun sababaraha avenues, kaasup:
- Jaringan rojongan: ngamekarkeun jaringan rojongan Anjeun pisan berharga. Keur dikurilingan ku individu supportive nu terang tiasa aya mangpaatna, utamana lamun maranéhna geus ngalaman perasaan nu sami. Ieu bisa ngawengku gabung hiji group online atawa rojongan masarakat ogé.
- Sangakan: hihihi ka pembimbing profésional atanapi therapist ogé bisa jadi kacida mangpaatna, utamana saprak aya parobahan utama jalan nalika kakandungan.
- Nginum obat: Antidepressants ogé bisa dipaké nalika kakandungan dina ngurus hiji praktisi anu boga pangalaman kalayan maké antidepressants jeung pangobatan séjén salila kursus kakandungan jeung breastfeeding. Sabudeureun 13 persén awéwé nyandak antidepressants salila pregnancies maranéhanana.
- Terapi lampu: Maké lampu terapi bisa mantuan alami ningkatkeun gejala anjeun, utamana lamun cicing di hiji wewengkon éta mindeng mendung jeung / atawa éta usum tiis.
Ieu penting keur Cokot Pitulung
Konci pikeun ngahulag masalah anu batang ti depresi kakandungan geus meunang rojongan tur mantuan anjeun peryogi pas maneh nyadar yén anjeun ngalaman eta. Kalawan loba ibu hamil gaduh gejala depressive, éta penting pikeun ngakuan yén anjeun moal nyalira, sarta yén pitulung téh aya. Ngobrol dokter Anjeun atawa bidan lamun anjeun merlukeun pitulung atanapi ngahontal kaluar mun organisasi lianna. Meunang perlakuan teh kado pangalusna anjeun tiasa masihan diri jeung orok anjeun tumuwuh.
> Sumber:
> Amérika Kakandungan Association. Depresi di Kakandungan. Diropéa Juli 2015.
> March of Dimes. Depresi Salila Kakandungan. Diropéa Juli 2015.
> Kantor on Kaséhatan Awewe urang. Depresi Salila sarta Saatos Kakandungan. AS Departemen Kaséhatan and Services Asasi Manusa. Diropéa 12 Juni 2017.