Naon dina cai flavored Propel tur kudu jadi sahingga anak anjeun nepi ka kudu aranjeunna? Aranjeunna memang aya dasarna flavored cai, kalawan saeutik saeutik gula (2G per porsi), kalori (10 per porsi), sarta sababaraha vitamin jeung mineral.
Sababaraha, kawas Propel Zero, teu boga naon kalori.
Di sisi séjén, aranjeunna teu bener boga nanaon nu ngajadikeun éta nangtung kaluar ti cai nginum biasa, utamana saprak maranéhna teu kaasup zat gizi anu loba kids sabenerna kudu dina diet maranéhanana, nyaéta serat , kalsium , sarta beusi .
Sarta tetep dina pikiran yén gula dina cai flavored, najan teu saloba aya dina sari buah atawa can di soda, bisa kénéh nyimpen anak anjeun dina resiko keur cavities lamun anjeunna inuman cai flavored rutin sapopoe, utamana saprak aranjeunna teu ngandung fluorida, kawas bisa cai ketok biasa.
Kanyataanna, kurangna fluorida ngajadikeun minum nanaon nu AMDK anu saeutik kontroversial keur budak.
Sababaraha kolot moal resep kanyataan yén sababaraha cai flavored, kawas Propel, ulah ngandung pangamis jieunan. Teu gampang mun aya bewara ieu dina labél, sanajan. Anjeun kudu marios daptar bahan tur tingal sucralose yén atanapi Splenda kadaptar. Sarta sanajan teu jadi populer sakumaha Splenda, sweetener jieunan sejen oge didaptarkeun dina daptar Propel urang bahan - kalium acesulfame. Ayeuna sanajan FDA sarta organisasi médis paling anjog nyebutkeun yén éta téh aman masihan pangamis jieunan mun kids, sababaraha kolotna kénéh teu ngarasa nyaman lakukeun sangkan, sarta yén kamungkinan naon anu kontroversi anjeun uninga éta ngeunaan.
Enhancers Cai flavored
Salian cai flavored biasa, aya ayeuna loba "enhancers cai" anu kids Anjeun teu kedah. Loba ieu ngawengku sababaraha vitamin, tapi paling ngaku nyadiakeun energi dina beban ngahasilkeun sahiji kafein tambahan.
jenis ieu tina enhancers cai cair ngawengku:
- MiO énergi
- Blink Cai énergi
- Kristal Lampu kalawan kafein
The AAP geus nyatakeun yén maranéhna manggihan aya peran pikeun inuman énérgi pikeun kids, nyarios yén 'inuman énérgi pasang aksi resiko kaséhatan poténsi utamina kusabab kandungan stimulan; kituna, aranjeunna henteu luyu pikeun barudak sarta rumaja jeung kudu pernah dikonsumsi. '
Flavored Cai keur Kids
Sajauh kabebeng anak anjeun, nginum cai flavored dipikaresep bakal nulungan anak anjeun, tapi deui, cai flavored henteu bade ngagaduhan manfaat tambahan leuwih cai biasa. Lamun anu mangrupa hiji-hijina cara anjeunna bakal inuman eta, teras eta bisa nyieun worthwhile, sanajan.
Loba jenis cai flavored anu kiwari aya di tetes kentel sarta bentuk bubuk anu tiasa ngadamel on anjeun sorangan. Lamun nyieun salah sahiji mibanda cai ketok fluoridated, teras kids Anjeun masih bakal meunang fluorida kalawan cai maranéhanana flavored.
perlakuan kabebeng
hal séjén nu biasana mantuan kids anu constipated ngawengku:
- Encouraging diet anu rendah di gajih ku minum susu-gajih low na Ngahindarkeun pangan digoréng, kadaharan gancang, jsb
- Ngaronjatna jumlah serat sarta bran dina diet maranéhanana
- Dahar atah, bungbuahan unpeeled, kaasup apel, anggur, prunes, jsb
- Dahar sayuran sarta legumes (kacang)
- Meunang dina jadwal biasa tina nyoba boga gerakan bowel sakali atawa dua kali sapoé
Kusabab kabebeng téh mindeng hiji kaayaan kronis jeung hésé-to-saréat, Anjeun ogé bisa ngobrol pediatrician Anjeun tentang anjeun maké softener stool tetep anak anjeun nu biasa.