Breastfeeding Tea mun Ngaronjatkeun payudara Produksi Susu

Teas herbal nu ngarojong Lactation na Rélaxasi

Lamun ditéang ngajaga suplai susu payudara anjeun atanapi ningkatkeun hiji suplai low , hiji tea breastfeeding herbal bisa disada kawas gagasan gede. Tapi, bakal tea lactation dianggo? Éta aman pikeun anjeun sarta orok anjeun? Di dieu Éta tinjauan tina kombinasi ramuan umum tur teas asuhan disusun komersil nu make ibu breastfeeding.

Breastfeeding Tea

Pikeun abad, bumbu geus dipaké salaku galactagogues pikeun mantuan awéwé sangkan susu payudara langkung . Kombinasi béda tutuwuhan nu merangsang tur ngarojong susu payudara produksi jeung ngamajukeun rélaxasi geus diliwatan handap ti generasi ka generasi. Salah sahiji cara nu paling umum na tradisional nyiapkeun bumbu ieu mangrupa ku nyieun tea.

Éta Aman keur nginum jamu Kaperawatan Tea Lamun Anjeun nuju Breastfeeding?

Herbal teas breastfeeding sacara umum dianggap aman, tapi aya salawasna pengecualian. Loba bumbu dipaké dina teas asuhan geus dipaké salaku pangobatan sapanjang sajarah. Sagampil kalayan sagala ubar lianna, bumbu tiasa gaduh efek samping lamun dicokot dina dosis badag. Kituna, anjeun kudu salawasna konsultasi dokter Anjeun atawa konsultan lactation saméméh ngagunakeun sagala suplemén herbal, kaasup teas, utamana lamun keur reuneuh atawa breastfeeding . panyadia kasehatan anjeun tiasa masihan anjeun informasi langkung lengkep ihwal nu bumbu na jumlah maneh kudu nyokot dumasar kana situasi nu tangtu anjeun sarta naon nu peryogi.

Kumaha Mimitian Maké Breastfeeding Tea

Sawaktos anjeun ngawitan hiji ramuan atanapi tea anyar, éta salawasna pangalusna dimimitian ku cara nyokot jumlah leutik tur laun beuki eta leuwih sababaraha poé. A laun, bertahap mimiti bisa mantuan pikeun nyegah atawa ngaleutikan résiko tina efek samping. Dosages rupa-rupa gumantung kana jalma anu. A jumlah leutik bisa dianggo kacida alusna pikeun sababaraha awéwé bari dosis pisan tinggi iyeu moal jalan mun sakabehna keur batur.

Kumaha Nyiapkeun herbal Breastfeeding Tea

Teh bisa dijieun ku gelas atawa ku pot. Jumlah waktu nu bumbu lungkawing (diuk di cai panas) bakal nangtukeun kakuatan teh. Lungkawing 1 nepi ka 3 menit pikeun tea lemah sarta 5 menit atawa panjang pikeun dosis kuat. Sababaraha bumbu anu pait, jadi Anjeun bisa jadi teu hayang lungkawing aranjeunna panjang teuing.

Ku Piala: Tuang 1 cup (8 oz) tina cai ngagolak leuwih hiji kantong tea atawa 1 séndok téh ramuan garing. Panutup tur lungkawing keur jumlah nu dipikahoyong waktu.

Ku Pot: Tambahkeun hiji kantong tea atawa 1 séndok téh bumbu garing per cangkir cai ngagolak dina teapot Anjeun. Ngidinan teh pikeun tetep di pot keur panjangna dipikahoyong tina waktos lajeng nyabut kantong tea atawa galur tea ngaleupaskeun bumbu leupas. Ulah inuman sakabéh pot tea dina hiji diuk. Ditilik kana porsi jeung inuman eta sababaraha kali sapopoe. Paling teas bisa dikonsumsi sababaraha kali dina sapoé. Sanajan kitu, malah tea tiasa bahaya gumantung kana dosis atawa sabaraha maneh inuman. Ieu henteu dianjurkeun nginum leuwih ti 32 ons per poé.

Nu bumbu Gawé Best di Kaperawatan Tea?

The bumbu breastfeeding umum pikeun teas asuhan anu fenugreek , thistle rahayu , fennel , nettle stinging , rue embe urang , alfalfa , susu thistle , anise, akar marshmallow, daun buah prambus beureum, coriander, caraway, sarta verbena. Ngagabungkeun bumbu nu ngaronjatkeun produksi susu payudara sareng bumbu nu ngarojong rélaxasi jeung nu lianna nu nyadiakeun rasa pikaresepeun bisa nyieun hiji ngeunah, adun soothing.

Anjeun tiasa milih pikeun nyieun tea sorangan ku ngagunakeun bumbu nu resep atawa leuwih nu dianggo anu pangalusna pikeun anjeun. Mun anjeun nyiapkeun adun sorangan, pastikeun Anjeun mésér bumbu kualitas luhur ti sumber nu bisa dipercaya. The Pangan sarta Narkoba Administrasi (FDA) teu ngatur bumbu, jadi Anjeun bisa jadi teu tiasa pikeun nangtukeun lamun maranéhna geus kacemar, aranjeunna ngandung aditif kanyahoan, atawa maranéhna geus misidentified. Sababaraha bumbu anu malah racun.

Meuli Brand komérsial di Kaperawatan Tea

Mun anjeun teu hayang nyieun maneh sorangan, anjeun tiasa mésér tea asuhan disusun komersil di hiji toko grocery, apoték, vitamin warung, atawa online. Handap genep merek béda tina teas asuhan anu aya. Tiap merk boga kombinasi unik sorangan tina bumbu dirancang pikeun ngamajukeun rélaxasi tur ngarojong hiji suplai sehat susu payudara.

1 -

Tradisional Medicinals ibu organik urang Susu Tea

organik, kafein bébas, licorice flavored teh ngandung anise, fennel, coriander, fenugreek, thistle rahayu, daun spearmint, daun sereh, daun lemon verbena, jeung akar marshmallow.

Tambih deui

2 -

Bumi Mama Angel Baby Organics Milkmaid Kaperawatan Tea

Unggal, halal, kantong tea organik kafein bébas tina Milkmaid Tea ngandung fennel, fenugreek, daun buah prambus beureum, nettle stinging, susu thistle, mesek jeruk, siki anise, siki caraway na daun alfalfa.

Tambih deui

3 -

Rojongan Kaperawatan Tea Nunung Woman urang

Asuhan Rojongan Tea mangrupakeun campuran fennel, nettle, anise, fenugreek, chamomile, sarta lavender. Éta organik jeung kafein-gratis.

Tambih deui

4 -

Weleda Kaperawatan Tea

Weleda Kaperawatan nyaeta organik. Ieu ngandung minyak fennel, fenugreek, siki anise, siki caraway, sarta daun verbena lemon.

Tambih deui

5 -

Fairhaven Kaséhatan Milkies Time Kaperawatan Tea

Asuhan Time Tea henteu datangna dina kantong tea. tea leupas Ieu adun tina siki fennel, rue embe urang, rahayu thistle, alfalfa, siki anise, sarta lemon verbena. Éta sakabéh alam, kafein bébas sarta ngabogaan rasa lemon.

Tambih deui

6 -

Tea Bell Otong # 32 Kaperawatan Ibu

Asuhan Tea Ibu mangrupa sagala kombinasi alami cikal fennel, rahayu thistle, siki fenugreek, rue embe urang, marshmallow akar, daun nettle, akar katun, siki anise na susu thistle.

Tambih deui

nyingkaban

> Sumber:

> Akademi Breastfeeding Komite Protocol Kedokteran. ABM protokol klinis # 9: pamakéan galactogogues di initiating atanapi augmenting laju sékrési susu maternal (Mimiti révisi Januari 2011). Breastfeeding Kedokteran. 2011 Feb 1; 6 (1): 41-9.

> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Breastfeeding A Guide Pikeun The Médis Profesi kadalapan Edition. Elsevier Élmu Kaséhatan. 2015.

E-Dagang Kandungan nyaéta bebas tina eusi redaksi jeung urang bisa nampa santunan dina sambungan kalawan pameseran Anjeun produk ngaliwatan tumbu dina kaca ieu.