Éta aman tur éféktif ramuan pikeun ngaronjatkeun suplai susu payudara?
Rahayu thistle (Cnicus benedictus) nyaéta pepelakan anu geus mangrupa bagian tina jamu saprak Abad Pertengahan. Hayu urang kungsi dipaké salaku diuretik, perlakuan pikeun leungitna napsu jeung salah ancur, sarta stimulan pikeun ngaronjatkeun produksi susu payudara pikeun breastfeeding ibu. Asalna ti Tengah, pabrik biang ieu ayeuna tumuwuh di loba tempat di sakuliah dunya.
Dupi Ieu Ngaronjatkeun Susu pinareup?
Thistle rahayu dipercaya janten galactagogue , nu hal nu nyandak pikeun mantuan Anjeun nyieun susu payudara langkung. Ieu sigana dianggo pangalusna lamun digabungkeun jeung fenugreek , tapi anjeun oge bisa make eta kalawan fennel , alfalfa , nettle stinging , sarta rue embe urang . Sababaraha disusun komersil teas asuhan jeung produk breastfeeding susu-boosting lianna kayaning Tradisional ubar urang Ibu Susu Tea atanapi Motherlove urang More Susu na More Susu Ditambah ngandung rahayu thistle jeung bumbu séjénna nu ngamajukeun produksi susu .
Kumaha Paké
Cara nu paling umum pikeun nyandak thistle rahayu aya dina tea atawa kapsul formulir. Sanajan kitu, éta salawasna pangalusna ngobrol jeung dokter Anjeun atawa hiji konsultan lactation kanggo inpormasi lengkep jeung parentah saencan nyandak sagala suplemén herbal kaasup thistle rahayu. professional ieu tiasa masihan anjeun nasehat pangalusna ngeunaan kumaha nyandak bumbu na sabaraha nyandak dumasar kana situasi unik anjeun.
Jumlah jeung Ngaronjatkeun Susu pinareup
Rahayu Thistle Tea: Tempat 1 atanapi 2 teaspoons of thistle rahayu garing dina hiji cup (8 oz) tina cai ngagolak. Hayu deui diuk pikeun 10 ka 15 menit lajeng inuman eta. Anjeun tiasa inuman nepi ka 3 gelas rahayu tea thistle per poé. Tapi, jadi sadar yen rahayu tea thistle téh pait, sangkan anjeun bisa hayang gaul éta kalayan bumbu garing sejenna pikeun ménta hiji rasa leuwih pikaresepeun.
Rahayu Thistle capsules: A dosis has capsules thistle rahayu nyaeta nepi ka 3 capsules tilu kali sapoé.
Sabaraha lami éta?
Kawas sakabeh bumbu, rahayu thistle teu dianggo for everyone. Sanajan kitu, sababaraha ibu ibu breastfeeding do ngalaporkeun paningkatan dina susu payudara sanggeus ngagunakeun thistle rahayu keur ukur sababaraha poé. Nalika fenugreek ieu ogé dicokot, thistle rahayu mucunghul digawekeun malah hadé.
Pikeun hasil pangalusna, breastfeed leuwih mindeng atawa ngompa sanggeus atanapi antara feedings bari nu nuju ngalakukeun ramuan ieu. thistle rahayu, atawa ramuan naon, nya leuwih gampang dianggo nalika aya paningkatan dina rangsangan payudara.
Mangpaat kaséhatan sarta Mangpaat
- Thistle rahayu dipercaya pikeun mantuan nambahan hiji suplai susu payudara low .
- Eta geus dipaké pikeun ngubaran panyakit ati, hampru, burih, jeung peujit.
- Ieu bisa betah masalah pencernaan kayaning gas, salah ancur, sarta diare.
- Hayu urang dipake pikeun ngaronjatkeun napsu.
- Ieu bisa mantuan kalawan depresi ku elevating haté.
- Ieu bisa dicokot pikeun batuk sarta kamacetan.
Rahayu Thistle vs Susu Thistle
Sanajan ngaran umum disada sapuk, rahayu thistle (Cnicus benedictus) henteu sarua jeung susu thistle (Silybum marianum). Duanana biang sareng spines, sarta aranjeunna geus duanana anggota kulawarga Asteraceae, tapi aranjeunna tatangkalan béda.
Sanajan maranéhna henteu dina ramuan sarua, breastfeeding awéwé ulah nganggo duanana rahayu thistle na susu thistle nyoba ngaronjatkeun suplai susu payudara. Kanggo inpo nu leuwih lengkep tentang susu thistle, pariksa kaluar artikel Verywell ieu: Susu Thistle na Ngaronjatna payudara Susu Supply .
kasalametan
Bumbu henteu salawasna tutuwuhan bahya. Pikeun abad, bumbu geus dipaké salaku pangobatan, sarta aranjeunna tiasa gaduh efek samping atawa ngaganggu obat resép séjén nu bisa jadi nyokot. Ku kituna, sateuacan Anjeun ngalakukeun sagala bumbu anyar, ngobrol ka dokter anjeun ka pastikeun anu sipatna aman. Ieu ogé penting pikeun hayu dokter orok anjeun nyaho mun anjeun ngawitan nyandak sagala pangobatan, bumbu, atawa suplemén.
Balukar samping
- Lamun nyandak thistle rahayu dina jumlahna ageung, éta bisa ngabalukarkeun diare, utah, jeung burih kesel.
- Anjeun kedah ulah aya maké thistle rahayu lamun boga hiji maag atawa isu gastric lianna. ramuan ieu ngaronjatkeun produksi asam burih, bili, sarta ciduh.
- Kusabab thistle rahayu bisa ningkatkeun asam burih, eta bisa ngaganggu antacids tur sagala pangobatan anjeun bisa make pikeun ngubaran atawa ngurangan heartburn.
- thistle rahayu mangrupa bagian ti kulawarga Asteraceae tutuwuhan nu ogé ngawengku ragweed, daisies, sarta sunflowers. Mun anjeun alérgi kana salah sahiji pepelakan ieu, Anjeun teu kudu make thistle rahayu.
Lamun teu Candak Éta
Sanajan eta dianggap aman ngagunakeun bari nu nuju breastfeeding , rahayu thistle teu matak dicokot nalika kakandungan. Lamun jadi hamil deui bari nu nuju masih breastfeeding, anjeun bisa perhatikeun hiji panurunan dina suplai susu payudara Anjeun . Bisa jadi pikabitaeun nyoba ngaronjatkeun produksi susu anjeun ku maké bumbu kayaning thistle rahayu. Sanajan kitu, ieu teu mangrupakeun ide nu sae. Kusabab thistle rahayu mangrupakeun stimulan uterus anu bisa ngabalukarkeun kontraksi, ngagunakeun ramuan ieu nalika kakandungan berpotensi ngabalukarkeun hiji leungitna kakandungan atawa kuli prématur .
Kacindekan: Ngagunakeun Thistle rahayu Lamun Anjeun nuju Breastfeeding
thistle rahayu mangrupa ramuan ibu breastfeeding make nambahan suplai maranéhanana susu payudara. Hayu urang paling sering dicandak dina kombinasi kalayan fenugreek, tapi éta ogé bahan umum kapanggih dina suplemén disusun komersil dirancang husus pikeun ngarojong produksi susu di breastfeeding awéwé. Anjeun teu kedah nganggo eta lamun geus hamil, tapi lamun nuju breastfeeding, ayeuna teh dianggap aman salami anjeun make eta dina moderation. Gemblengna, sanajan, aya teu cukup ngulik dipercaya ngabuktikeun atawa ngabantah efektivitas atawa kasalametan thistle rahayu. panalungtikan leuwih anu diperlukeun.
sumber:
> Hale, Thomas W., sarta Rowe, Hilary E. pangobatan sarta Ibu 'Susu: A Manual of Lactational Farmakologi Sixteenth Edition. Hale Publishing. 2014.
> Humphrey, Sheila. The Kaperawatan Ibu herbal. Fairview Pencét. Minneapolis. 2003.
> MedlinePlus. Rahayu Thistle. Perpustakaan Nasional AS Kedokteran. Nasional obat komprehensif databés: https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/natural/94.html. Reviewed November 10, 2015.
> Newman, Jack. Bumbu pikeun Ngaronjatna Susu Supply. Breastfeeding Yayasan Kanada. http://canadianbreastfeedingfoundation.org/induced/herbs.shtml. 2009.
> The University of Michigan Kaséhatan. Rahayu Thistle. http://www.uofmhealth.org/health-library/hn-2046001. Diropéa 8 Juni 2015.