Balita Gizi na Diet dina 15 Bulan Old
Ayeuna bisa méré orok Anjeun homogenized susu sakabeh sapi, najan lamun anjeun terus breastfeed balita Anjeun sahanteuna 2 atawa 3 kali sapoé, teras anjeunna dipikaresep teu kudu susu sapi acan.
Mun ngaganti tina susu payudara atawa formula orok ka susu, ulah make 2%, gajih low , atanapi susu skim dugi anak anjeun heubeul 2 taun leuwih tiheula.
Diet orok anjeun bakal ngawitan nyarupaan yén tina sesa kulawarga, jeung 3 hidangan na 2 snacks unggal poé. Anjeun kudu ngawatesan susu na susu produk mun ngeunaan 16 nepi 24 oz unggal dinten (dina cangkir atawa nu botol) jeung jus mun 4-6oz unggal dinten (ditawarkeun dina cangkir ukur) jeung nawarkeun rupa-rupa pangan pikeun ngarojong kabiasaan dahar alus engké.
anak anjeun kedah hoyong eupan dirina kalawan ramo sarta séndok atawa garpu jeung kudu bisa inuman kaluar tina cangkir a. Sababaraha bulan hareup bakal waktu pikeun ngeureunkeun maké botol na transisi ka cangkir sippy . Inget yen napsu orok anjeun bisa ngurangan sarta jadi pickier ngaliwatan sababaraha taun hareup salaku laju tumuwuh na slows. orok Anjeun meureun bakal geus dibikeun nepi tengah feedings wengi ku umur ieu. Lamun henteu, lalaunan ngurangan sabaraha anjeun putting dina botol unggal wengi na laun ngeureunkeun dahar ieu kabeh babarengan.
Ulah ngabogaan suplement kalawan fluorida, make cai ketok fluoridated .
Upami Anjeun keur make AMDK atanapi disaring wungkul, teras anak anjeun mungkin kudu suplemén fluorida (parios ku produsén pikeun tingkat fluorida cai anjeun).
Dahar lila ulah aya méré jumlahna ageung Manisan amis, inuman lemes, inuman buah-flavored, cereals sugarcoated, chip atawa permen, sabab boga nilai gizi saeutik.
Ogé ulah mere pangan nu anak anjeun tiasa cuk on, kayaning wortel atah, kacang, sakabeh anggur, meats tangguh, popcorn, permén karét atawa permen teuas.
Kanggo inpo nu langkung lengkep ihwal gizi balita anjeun:
Balita Tumuwuh jeung Kamekaran
Anjeun bisa ngaharepkeun manéhna ngagabungkeun suku kata, nyebutkeun mama / Dadan, leumpang ogé nyalira, bang objék babarengan, mikaresep maca interactively sarta titik mun gambar. Anjeunna oge meureun bisa ngomong 3-6 kecap, ngartos Paréntah basajan, sareng ngawitan nganggo sendok atawa garpuh.
Ngaliwatan sababaraha bulan hareup, Anjeun bisa ngaharepkeun manehna leumpang mundur, leumpang nepi léngkah jeung leungeun nya dilaksanakeun, ngajalankeun, nyepak bal hiji, sebutkeun 10 ka 25 kecap, ngaran 3 bagian awakna, balikkeun Kaca tina buku, piceun potongan pakean jeung tumpukan dua blok babarengan.
Ieu ogé hiji waktos nu anak anjeun baris dimimitian ngajajah na coba sarta angka kaluar sabaraha hal dianggo tur bakal ngarasakeun playtime. Kadé masihan kavling pujian sarta loba kasempetan pikeun éksplorasi. Mun maké pacifier, nya eta waktu nu sae pikeun ngamimitian restricting pamakéan na (atawa mere eta nepi sakabehna) jeung ngan lamun orok Anjeun aya dina ranjang orok na, supaya suku di éta bakal ngurangan.
Paling toddlers nyandak dua naps salila poé dina umur ieu (panjang naps téh biasana pisan variabel antara barudak béda, tapi naps téh biasana 1-1 1/2 jam tiap).
Ku dalapan belas bulan, loba toddlers anu ngan nyokot hiji sare waktu beurang panjang.
Paling toddlers anu bisa bobo keur mayoritas wengi (sahanteuna 11 jam). Lamun henteu, pariksa pikeun mastikeun yén orok anjeun ngabogaan rutin waktu sare alus sarta geus dimekarkeun pakumpulan sare ditangtoskeun. Anjeunna bisa ngamimitian bangun deui di kali stres, gering atawa sanggeus diajar tugas anyar (kayaning leumpang).
18 Tips Kasalametan keur balita 15-Bulan-Old Anjeun
Kacilakaan anu ngabalukarkeun ngarah pati pikeun barudak. Kalolobaan maotna ieu bisa gampang dicegah, sarta ku kituna éta pohara penting pikeun terus anjeun kaamanan anak urang dina pikiran sepanjang waktos. Di dieu aya sababaraha tips tetep aman balita anjeun:
- Numutkeun panganyarna tungtunan korsi mobil , Anjeun kudu ngagunakeun orok pungkur-nyanghareup atawa korsi mobil convertible, sarta nempatkeun eta dina korsi deui dugi orok anjeun heubeul dua taun atanapi outgrows kana pungkur-nyanghareup beurat atawa jangkungna wates, sarta pernah nempatkeun anjeun orok dina korsi hareupeun mobil kalayan airbag samping panumpang.
- Pastikeun ranjang orok nya aman: boga leuwih ti 2 3/8 inci antara bar; kasur kedah teguh sarta nyocogkeun snuggly dina ranjang orok teh; nempatkeun eta jauh ti jandéla jeung Draf; ulah nempatkeun mengembang blankets, boneka sato, atawa bantal dina ranjang orok sakumaha maranéhna bisa ngabalukarkeun smothering.
- Pastikeun yén dipaké atawa pakakas leungeun-kuring-handap, kayaning korsi mobil , strollers, sarta cribs, jeung sajabana, teu acan recalled alesan kaamanan. Nelepon produsén atawa Komisi Kasalametan Produk Consumer pikeun hiji nepi ka daftar tanggal produk recalled.
- Pikeun nyegah choking, pernah ninggalkeun objék leutik atawa kantong plastik di jangkauan orok anjeun.
- Neuleu nganggo abah a nalika anjeunna seated dina korsi tinggi.
- Ulah exposing anak anjeun nepi ka teuing panonpoe (pamakéan sunscreen).
- Deui Ka Saré : nempatkeun orok anjeun ka bobo on deui na (posisi séjén) pikeun ngurangan résiko nya ku SIDS na pernah nempatkeun anjeunna handap nyalira dina waterbed, beanbag, atawa simbut lemes nu bisa nutupan beungeutna sarta ngabalukarkeun choking.
- Nyegah ragrag ku teu nyésakeun orok anjeun nyalira dina ranjang atawa ngarobah méja.
- Install haseup jeung karbon monoksida detéktor sarta ngagunakeun seuneu retardant sleepwear.
- Upami Anjeun gaduh gun di imah, tetep jeung pélor dina tempat dikonci misah.
- kaamanan cai prakték: Pajarkeun anak anjeun nepi ka ngojay, ulah ngantep anak anjeun maénkeun sabudeureun sagala cai (danau, kolam renang, sagara, jsb) tanpa pangawasan sawawa (sanajan anjeunna mangrupakeun swimmer alus), salawasna ngagem hiji preserver hirup atawa kaamanan kutang lamun dina kapal, sarta childproof kolam renang ku enclosing eta dina pager ku timer nutup, diri latching panto.
- Janten cautious of breeds anjing tangtu (Rottweilers, bulls pit, Shepards Jerman) akun eta pikeun leuwih limapuluh persén bites anjing fatal tur raket ngawaskeun barudak nalika ku ayana sasatoan.
- Ngabersihan huntu na ku sikat huntu lemes kalayan ngan hiji ngolesan of a odol fluorida (pikeun nyegah fluorosis) dugi anjeunna learns mun nyiduh kaluar odol teh.
- Anak Buktina Déwan: Atur suhu manaskeun cai panas anjeun ka 120 derajat F, pamakéan Gerbang on tangga, nyertakeun on toko listrik sarta latches on cabinets.
- Tetep cleaners rumah tangga, kimia sarta obat tos rengse kaluar ti jangkauan tur salawasna nyimpen aranjeunna dina wadah asli maranéhanana. Nyaho Racun Control Center Jumlah (1800-222-1222).
- Ulah mawa cair panas atawa kadaharan deukeut anak anjeun sarta teu ngameunangkeun anak anjeun deukeut kompor, pamanas atanapi panerapan panas séjén (hususna irons curling), sarta nalika masak, nganggo burners deui giliran pot handles jero.
- Pikeun nyegah drowning, kosong sakabéh cai ti bathtubs na pails, tetep panto ka kamar mandi ditutup sarta pernah ninggalkeun anak anjeun nyalira deukeut sagala wadah cai.
- Tetep daptar nomer darurat deukeut telepon, sarta kamar konci anu teu anak buktina .
Masalah umum balita
- Kabebeng: diartikeun petikan teuas, stools pellet-kawas nu ngakibatkeun nyeri atanapi ngaluarkeun getih (groaning atanapi straining nyaéta normal). perlakuan awal nyaeta kalayan méré cai tambahan, apal, atawa jus prune, ngaronjatna jumlah serat dina diet balita anjeun, sarta nurunna pangan constipating.
- Stuffy Irung / Sneezing: pisan umum tur biasana disababkeun ku iritasi tina hawa garing, ngaroko, atawa lebu. Coba pikeun ngaleungitkeun irritants umum. Anjeun tiasa coba maké humidifier atawa uyah tetes irung cai.
- Popok rashes : pisan umum tur biasana jelas nepi di 3-4 poé ku krim popok baruntus . Lamun henteu clearing up atanapi anu caang beureum tur dikurilingan ku titik-titik beureum, orok Anjeun bisa boga inféksi ragi tur bakal butuh hiji krim antifungal pikeun mantuan jelas eta up. Rashes popok bisa dicegah ku parobahan popok sering , ngaronjatna paparan hawa ku cara tetep popok nu kaluar saloba mungkin sarta maké sabun hampang ngan sanggeus gerakan bowel (bilas ku cai ngan haneut di kali lianna).
- Upper engapan inféksi: ieu pisan umum tur kaasup gejala anu jelas atawa irung runny sarta batuk héjo sarta biasana disababkeun ku virus tiis. Perlakuan Hadé pisan ngagunakeun saltwater tetes nasal sarta suctioner bohlam tetep irung maranéhanana jelas. Nelepon Pediatrician Anjeun upami anak anjeun boga muriang tinggi, kasusah engapan atanapi henteu ngaronjatkeun dina 7-10 poé
- Utah: biasana accompanies diare salaku bagian tina inféksi viral. Mun anak anjeun dimimitian utah, éta pangalusna pikeun masihan aranjeunna putus tina dahar jeung nginum pikeun sajam kapayun lajeng mimiti masihan saeutik Pedialyte (1 séndok) unggal lima atawa sapuluh menit. Sakali anak anjeun bisa sabar minum ieu saeutik bisa ningkatkeun Pedialyte ka tentang séndok a unggal lima atawa sapuluh menit na jumlahna lajeng gedé saperti ditolerir lajeng ngarobah deui rumus biasa-Na. Ulah mere ngan Pedialyte pikeun leuwih ti 12 jam. Nelepon Pediatrician Anjeun upami dikenyang ngabogaan getih di dinya, upami héjo poék, atawa lamun anak anjeun némbongkeun tanda dehidrasi (anu ngawengku moal urinating dina 6-8 jam, gaduh sungut garing sarta leungitna beurat).
- Diare: masalah umum sarta mindeng disababkeun ku inféksi viral. Nelepon Pediatrician Anjeun upami diare boga getih atawa nanah dina eta, upami eta mah teu meunang hadé dina 1-2 minggu atanapi lamun ningali tanda dehidrasi (anu ngawengku moal urinating dina 6-8 jam, gaduh sungut garing sarta leungitna beurat). Anjeun kudu neruskeun kalawan diet biasa maranéhna tapi bisa masihan 1-2 ons Pedialyte unggal wayah éta manéhna ngabogaan stool diare badag pikeun nyegah dehidrasi.
Nyandak Child anjeun mun Pediatrician Anjeun
Anjeun bakal nyieun sering kunjungan ka Pediatrician anjeun salila sababaraha taun mimiti hirup anak anjeun jadi nu tumuwuhna ngembangkeun na bisa raket diawaskeun. Inget nulis handap patalékan anjeun bisa jadi kudu keur dokter Anjeun sateuacan nganjang sangkan nu ulah poho aranjeunna.
Di pamariksaan lima belas bulan, anjeun bisa ngaharepkeun:
- Hiji ujian tumuwuhna sarta ngembangkeun balita anjeun.
- A review ngeunaan dahar sarta saré jadwal.
- Ukuran jangkung, beurat na sirah na kuriling.
- Sangakan pikeun pencegahan tatu, kaséhatan dental, sarta diet ditangtoskeun.
- Immunizations: Hib, IPV, AKI, Varivax, Prevnar, Hépatitis A (lamun maranéhna teu dibikeun di pamariksaan belas-bulan).
Cek hareup nepi ka pediatrician anjeun bakal lamun orok anjeun heubeul dalapan belas bulan.
> Sumber:
> The Child anjeun Dina ... artikel anu diadaptasi tina newsletter Child anjeun jeung runtuyan artikel tina keepkidshealthy.com sarta dipaké ku idin Simpen Kids Sehat, LLC.